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Medicina Erboristica Cinese: Storia, Benefici e Usi Moderni

I cinesi usano erbe medicinalmente da oltre 2.000 anni. Tradizionalmente: tè a lunga infusione dal sapore amaro o pillole appiccicose al miele. Oggi: capsule facili da deglutire. In Cina molti ospedali si specializzano nella formazione erboristica per medici.

Ginseng

Tra le erbe cinesi più note, si crede controlli la pressione, calmi i nervi, fornisca energia, regoli la glicemia e migliori l'uso dell'ossigeno. Assumibile in compresse o tè.

Astragalo

L'erba più usata in medicina cinese: trattamento per AIDS, colite, senilità, epatite. Regola i globuli bianchi nei malati di cancro e rafforza il sistema immunitario.

Zenzero

Usato per disturbi gastrici: aiuta digestione, calma nausea e mal di mare. Nota spezia culinaria. In tè o capsule.