Salute e malattia
Chi non ha mai cercato le chiavi dell'auto per ore trovandole nel cassetto delle verdure? È il momento di affrontare i problemi di memoria. Oggi esistono integratori erboristici naturali che migliorano la funzione cerebrale e riducono i deficit mnemonici.
Tra i rimedi erboristici più popolari per il cervello. In Germania e Canada si usa per trattare la demenza (perdita di memoria), soprattutto negli anziani. Non cura l'Alzheimer grave, ma è efficace per disturbi mnemonici lievi-moderati.
Cugino europeo del mirtillo americano, ricco di antiossidanti. Secondo il dr. Ray Sahelian, test su ratti mostrano che previene i disturbi di memoria legati all'età. Migliora la memoria a breve termine, ma non quella a lungo termine. I flavonoidi potenziano anche l'apprendimento.
Erba indiana nota per migliorare diverse funzioni cerebrali. Secondo l'esperta Isabel Shipard, favorisce flusso sanguigno e circolazione rilasciando ossido nitrico e proteine che nutrono i nervi delle cellule cerebrali, migliorando comprensione, memoria e coordinazione. Riduce lo stress e aumenta l'energia, beneficiando la memoria.
Radice siberiana usata da popoli tribali per potenziare le capacità mentali. Secondo un giornale medico bulgaro, nei ratti mostra segni di ritenzione mnemonica entro 24 ore; 10 giorni di trattamento migliorano la memoria a lungo termine. L'Università Medica Armena conferma miglioramenti in varie aree cognitive, inclusa la memoria a breve termine.
Fitoterapia