Connettersi con le guide spirituali: guida per guida e supporto

A volte, in uno stato di trance, è possibile per alcune persone ricevere assistenza da guide spirituali. Questa assistenza può riguardare problemi di salute o altri aspetti della vita dove potremmo usare una guida. Mentre alcuni credono che questo processo sia solo un modo per accedere alla nostra saggezza intuitiva, altri credono che le guide spirituali siano entità esterne reali che vogliono aiutarci per un motivo o un altro. Questa controversia potrebbe non essere troppo importante, perché non importa cosa pensiate sia la loro fonte, le guide spirituali potrebbero aiutarvi con le sfide della vostra vita.

Istruzioni

1. Entrate in trance. Preparatevi trovando un momento e un luogo dove potete sdraiarvi comodamente per almeno quindici minuti senza essere disturbati. Sdraiatevi sulla schiena o, se scomodo, trovate la posizione seduta o reclinata più rilassante. Chiudete gli occhi e respirate profondamente.

2. Preparate il corpo rilassandovi il più possibile. Guidate la vostra consapevolezza attraverso ogni parte del corpo a turno, partendo dalle dita dei piedi. Concentrandovi su ogni parte, inspirate e visualizzate energia riempire quell'area, poi espirate e immaginate ogni tensione sciogliersi. Proseguite finché tutto il corpo è molto rilassato.

3. Visualizzatevi tuffarvi in un caldo, confortevole lago d'acqua rossa e nuotare sempre più in profondità. Siete in grado di respirare nell'acqua, e continuate a nuotare più in profondità. Mentre nuotate più in profondità, vedete che l'acqua davanti a voi diventa arancione, e nuotate verso l'acqua arancione, diventando sempre più rilassati.

4. Ripetete questo processo ciclando attraverso tutti i colori dell'arcobaleno (cioè, quando siete nell'acqua arancione vedete acqua gialla sotto di voi, e così via). Ditevi spesso che state andando più in profondità e diventando sempre più rilassati.

5. Arrivate in un'area dove l'acqua è viola scuro o nera. Visualizzate una porta qui, e realizzate che quando la attraverserete andrete in un luogo molto confortevole e potente per voi. Potrebbe essere qualsiasi tipo di luogo che vi piace.

6. Attraversate la porta, e usate tutti i sensi per esplorare l'area per alcuni minuti.

7. Chiedete se c'è qualcuno presente che vorrebbe parlarvi. Una guida potrebbe apparire come una persona che conoscete, uno straniero, un animale o anche una pianta o qualsiasi altra forma. Fate loro domande sull'argomento che vorreste imparare. Se le risposte non sono chiare, potete chiedere più dettagli. Potete anche chiedere di parlare con qualcun altro, che può o non può avere successo, ma può valere la pena provare se non state ottenendo nulla di utile.

8. Ringraziate le vostre guide spirituali. Invertite il processo di visualizzazione nuotando su attraverso tutti gli strati d'acqua che avete nuotato giù, ricordandovi lungo la via che state diventando sempre più svegli ed energizzati mentre tornate alla vostra coscienza normale.

9. Aprite gli occhi e muovetevi. Se avete imparato qualcosa di interessante, potreste volerlo scrivere, disegnare, o usare qualche altro metodo per creare un promemoria della vostra esperienza.