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Tavoli a Rulli in Chiropratica: Benefici e Usi

Introduzione

Secondo il National Center for Complementary and Alternative Medicine, l'Indagine Nazionale sulla Salute del 2007 ha mostrato che più di 18 milioni di adulti e 2 milioni di bambini hanno ricevuto cure chiropratiche nel periodo di un anno precedente. I chiropratici usano diverse tecniche per aiutare i loro pazienti a recuperare da una varietà di disturbi che possono causare una serie di sintomi dolorosi. La trazione intersegmentale è un metodo di riabilitazione che i chiropratici utilizzano. Usano un tavolo, spesso chiamato "tavolo a rulli", per aiutarli in questo.

Ridurre lo Stress

I chiropratici sentono che lo stress può causare dolore intenso. Quando le persone sperimentano stress, i loro muscoli possono irrigidirsi, causando la compressione della colonna vertebrale. La compressione della colonna può influenzare i nervi nella zona causando dolore in molte parti del corpo. Un tavolo a rulli può aiutare i pazienti attraverso l'uso di pressione e calore, a rilassarsi aiutando i muscoli ad allungarsi, alleviando la pressione sulla colonna vertebrale, alleviando così lo stress. Alcuni chiropratici abbasseranno le luci nella stanza mentre il paziente è sul tavolo.

Ripristinare le Normali Curve Spinali

Quando le persone sperimentano dolore, adattano il modo in cui camminano o si siedono per alleviare quel dolore. Se il dolore è persistente e il comportamento di adattamento continua, i muscoli e la colonna possono eventualmente contorcersi, esacerbando ulteriormente il dolore del paziente. Usando un tavolo a rulli, muscoli e colonna vengono allungati, per così dire, all'unisono attraverso il corpo, potenzialmente aiutando a ripristinare la postura normale.

Migliorare Equilibrio e Forza

Quando si giace su un tavolo a rulli, i muscoli in tutto il collo e la schiena sono costretti a flettersi e rilassarsi. Può stimolare muscoli che, per una ragione o un'altra, non vengono esercitati efficacemente altrimenti. Esercitare questi muscoli può portare a una schiena più forte, che porta a un migliore equilibrio.

Aumentare il Range di Movimento Spinale

I chiropratici sentono che forzare leggermente le vertebre ad allontanarsi aumenta il flusso di nutrienti vitali che entrano nei dischi spinali. Questo porta a dischi più sani e, a sua volta, a una colonna più sana. Quando la colonna è al suo optimum, un paziente sarà più propenso e in grado di muoversi più liberamente. Quindi più un paziente è in grado di muovere la schiena, più sarà in grado di farlo in futuro mentre continua a lavorare la schiena, permettendole di guarire.

Migliorare la Circolazione dei Fluidi Spinali

Ci sono momenti in cui le vertebre possono diventare compresse, diminuendo il flusso dei fluidi spinali. I fluidi sono importanti in quanto aiutano i dischi, che separano le vertebre, ad agire come cuscinetti in modo che quelle vertebre non si sfreghino l'una contro l'altra pizzicando i nervi. Questo può essere un problema ciclico. Per aiutare ad alleviare gli effetti negativi di questo, i chiropratici usano il tavolo a rulli per muovere le vertebre avanti e indietro, permettendo loro di separarsi abbastanza da permettere una migliore circolazione.