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Guggul: Benefici, Usi e Proprietà Ayurvediche

Colesterolo

Il guggul abbassa il colesterolo, con riduzione più drammatica se combinato con aglio nella dieta. La riduzione è attribuita al guggul che migliora la capacità del fegato di legare il colesterolo LDL (cattivo) rimuovendolo dal sangue. Il guggul aiuta anche ad aumentare l'HDL (buono), migliorando il rapporto colesterolo.

Purificazione

Nota per influenze disintossicanti, il guggul pulisce il corpo se assunto in pillole o liquido. Per aumentare l'effetto, assumere sempre con molta acqua.

Tiroide

Il guggul stimola la ghiandola tiroidea, accelerando il metabolismo e riducendo il peso. Non usato come farmaco dimagrante standard, ma prescritto per combattere l'obesità.

Salute del cuore

Il guggul protegge il cuore da agenti dannosi come cancerogeni. Inibisce l'aggregazione piastrinica che formerebbe coaguli.

Artrite

Il guggul ha caratteristiche antinfiammatorie, usato per artrite reumatoide e osteoartrite. Anche come antidolorifico per mal di testa e dopo intenso esercizio per muscoli indolenziti.

Considerazioni

Consultate il medico prima di nuovi farmaci, erbe o integratori. Se avete condizioni tiroidee o epatiche, monitorate l'uso di guggul sotto controllo medico. Dolore addominale, diarrea e nausea sono effetti collaterali comuni: condividete sintomi col medico. Non assumete guggul in gravidanza o cercando gravidanza: test insufficienti in gravidanza.