Salute e malattia
Il Basti è una forma di pulizia intesa a rimuovere tossine e batteri accumulati nell'intestino inferiore. La procedura introduce acqua, decotti erboristici o oli medicati attraverso l'ano, la vagina o il meato urinario.
Secondo Yogawiz.com, ci sono otto tipi base di metodi di pulizia Basti: Anuvasana Basti (clistere con olio medicato); Niruha-Asthapana Basti (clistere con decotto erboristico); Uttar Basti (pulizia vescica urinaria con catetere o passaggio nascita con doccia vaginale); Matra Basti (clistere d'olio limitato preso quotidianamente per 3 o 7 giorni); Yoga Basti (clistere programmato per una settimana); Kala Basti (clistere programmato per 15 giorni); Karma Basti (clistere programmato per un mese); Bruhan Basti (clistere nutrizionale).
Yogawiz.com spiega che una persona che usa un metodo Basti inserisce nell'ano 5-7,5 cm (2-3 pollici) di un tubo di gomma sterilizzato lungo 10 cm (4 pollici), diametro 1 cm (0,39 pollici), lubrificato con olio, vaselina o sapone. Da posizione accovacciata in una vasca o serbatoio con acqua fino alle ginocchia, la persona contrae i muscoli dell'ano e dell'addome, aspirando lentamente l'acqua nell'intestino. Segue l'urgenza di evacuare. Se non si ha accesso a vasca o serbatoio, si può usare un clistere al suo posto.
I metodi di pulizia Basti possono alleviare diversi disturbi di stomaco e intestino, secondo Yogawiz.com, così come cefalee croniche e dolori articolari. Basti, afferma il sito, è efficace in casi di colon secco, che può causare stitichezza.
Quando eseguito correttamente, la pulizia Basti ha pochi o nessun effetto collaterale negativo, secondo Yogawiz.com, ma va impiegata solo una volta ogni tre mesi. Il sito sconsiglia l'uso per persone con diarrea, dissenteria, sanguinamento rettale, diabete, anemia grave, ipo-proteinemia, dispnea e tubercolosi polmonare. Se la procedura è condotta in modo errato, può risultare danno al tessuto rettale. Consultare un medico prima di usare la pulizia Basti.
Ayurveda