Olio di Lavanda: Benefici, Usi e Proprietà

L'olio essenziale di lavanda ha molti usi meravigliosi per rilassare mente, corpo ed emozioni. È uno degli oli essenziali più versatili.

Identificazione

Ci sono più di un tipo di piante di lavanda usate per creare olio di lavanda, ma la più comune è Lavandula angustifolia. Solo i fiori di lavanda sono usati per creare un olio essenziale di lavanda di alta qualità.

Funzione

La lavanda ha una ben nota proprietà rilassante e induttrice di pace che ha effetti positivi sia fisicamente che emotivamente. Funziona anche come olio essenziale antibatterico ed è usato per lenire o pulire ferite cutanee.

Effetti

L'olio essenziale di lavanda è spesso usato per i suoi potenti effetti sulla mente e le emozioni. Lenitivo per i nervi e la mente, la lavanda è stata usata con successo per incoraggiare il sonno. Molti trovano anche che l'uso dell'olio di lavanda è utile per alleviare lo stress e i sintomi di depressione lieve — specialmente depressione con ansia nervosa.

Benefici

I benefici fisici dell'uso dell'olio essenziale di lavanda sono molti, rendendolo un olio di aromaterapia comune. Le proprietà lenitive si estendono al fisico, quando l'olio di lavanda è usato su punture d'insetto, ustioni minori o pelle secca. L'olio essenziale di lavanda è anche usato per alleviare dolori muscolari, mal di testa da tensione e pressione alta (specialmente pressione alta temporanea causata da ansia).

Prevenzione/Soluzione

Soggetto a cuoio capelluto secco e pruriginoso? L'olio essenziale di lavanda può essere usato in un risciacquo per capelli lenitivo. Dopo shampoo e balsamo, usa un risciacquo all'aceto con qualche goccia di olio essenziale di lavanda.

Avvertenza

Mentre la lavanda è uno degli oli essenziali più delicati, e può spesso essere usato non diluito (o puro) su piccole irritazioni cutanee come punture d'insetto, dovrebbe essere usato con cautela. L'olio di lavanda è uno degli oli essenziali più frequentemente adulterati a causa della sua popolarità. Oli economici spesso hanno contaminanti in loro, o non sono vero olio essenziale di lavanda e possono causare reazioni allergiche con uso eccessivo.