Salute e malattia
Il massaggio tradizionale thailandese (noto anche come Nuad Bo'Rarn o naud phaen boran) è una delle forme più antiche di medicina manuale, risalente a circa 2.500 anni fa in Thailandia. Il massaggio thailandese si crede generalmente abbia avuto origine da una combinazione di Ayurveda indiano e arti curative tradizionali cinesi.
Tipicamente, un terapista di massaggio thailandese usa le sue mani, ginocchia, gambe e piedi per muovervi attraverso una serie di stiramenti simili allo yoga. Il terapista può anche incorporare compressione muscolare, mobilizzazione articolare e digitopressione.
Il massaggio thailandese si basa sul concetto di rimuovere blocchi nelle linee energetiche chiamate sen (simile al concetto cinese di meridiani). Il massaggio thailandese è una pratica spiritualmente basata, e i quattro risultati primari desiderati del massaggio sono amore, compassione, gioia ed equanimità (essere calmi e di temperamento uniforme), secondo l'International Thai Therapists Association.
Per un massaggio thailandese, indossate abbigliamento in cui potete muovervi facilmente. Il massaggio è fatto su un tappetino imbottito sul pavimento. Il terapista non usa olio, e le sessioni possono durare da una a tre ore. In Thailandia, tipicamente riceverete il massaggio in un setting di gruppo, ma in Occidente, i massoterapisti molto probabilmente usano uffici privati.
I due stili principali di massaggio thailandese sono lo Stile del Nord, insegnato all'Ospedale del Massaggio della Fondazione di Shivago Komarpaj a Chang Mai, e lo Stile del Sud, insegnato a Wat Pho a Bangkok.
Come con molte pratiche orientali che arrivano in Occidente, il massaggio thailandese spesso perde parte del suo contesto culturale e diventa solo una pratica di massaggio fisico per alcuni massoterapisti.
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