Salute e malattia
L'olio di ricino viene estratto dai semi di ricino. È un liquido giallo molto pallido con proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. È stato usato per secoli per trattare vari disturbi cutanei, così come la stitichezza, ed è stato usato per indurre il travaglio. Ha un sapore forte e piuttosto sgradevole, ma può essere ingerito. Può anche essere usato esternamente.
L'olio di ricino stimola l'intestino a svuotarsi, e molti credono che possa anche stimolare l'utero a svuotarsi. Tipicamente, due-sei ore dopo aver bevuto un cocktail di olio di ricino e succo, una donna incinta avrà diarrea e poi inizierà le contrazioni. Alcune ricette per il cocktail: 2 once di olio di ricino mescolate con 2 once di concentrato di succo d'arancia seguite da uno o due bicchieri d'acqua; 2 once di olio di ricino mescolate con un grande bicchiere di succo; 3 cucchiaini di olio di ricino mescolati con un bicchiere di succo e 1 cucchiaino di bicarbonato per fare un cocktail frizzante.
L'olio di ricino viene anche usato per pulire in profondità i pori del viso. A chi ha la pelle grassa si consiglia di mescolare 30% olio di ricino con 70% olio di semi di girasole; chi ha pelle equilibrata: 20% olio di ricino e 80% olio di girasole; chi ha pelle secca: 10% olio di ricino e 90% olio di girasole. Stendi e massaggia la miscela sul viso finché i pori non sono saturi.
Applica un panno caldo pulito, abbastanza caldo da aprire i pori, sul viso e tienilo finché non si raffredda. Una volta raffreddato, asvia delicatamente l'olio con il panno, risciacquandolo sotto acqua calda. Ripeti questa procedura più volte finché tutto l'olio non è stato rimosso.
L'olio di ricino stimola l'intestino a svuotarsi. Lo si usa come lassativo prendendo un cucchiaino di olio di ricino al mattino per stimolare l'intestino. Può essere preso con succhi per attenuare il sapore amaro senza influire negativamente sugli effetti lassativi. Si consiglia di non prendere olio di ricino continuamente per più di tre giorni.
Oltre a pulire la pelle, l'olio di ricino può trattare irritazioni come scottature, abrasioni, acne, secchezza, foruncoli, verruche, smagliature, macchie epatiche, piede d'atleta e infiammazioni. Applica l'olio di ricino sulle zone colpite usando un batuffolo di cotone o, per aree grandi, un panno di cotone non sbiancato; avvolgilo per tenerlo tutta la notte. Per aree molto piccole, applica l'olio di ricino sulla garza di un cerotto.
L'olio di ricino può anche trattare le rughe, poiché aiuta a stimolare la produzione di collagene ed elastina. Applicalo con parsimonia sulla pelle rugosa con un batuffolo di cotone, specialmente intorno agli occhi.
I componenti antibatterici dell'olio di ricino sono risultati efficaci contro gli orzaioli — infezioni delle ghiandole sebacee delle palpebre. Tratta l'orzaiolo con una goccia piccolissima di olio di ricino direttamente due-tre volte al giorno.
Le proprietà antinfiammatorie dell'olio di ricino sono usate per alleviare articolazioni artritiche, infiammazioni nervose e muscoli indolenziti. Tipicamente, un piccolo tampone di cotone viene imbevuto di olio di ricino e applicato sull'articolazione o muscolo dolente. Copri il tampone con pellicola trasparente e metti una borsa dell'acqua calda o un termoforo sul tampone coperto per circa 45 minuti a un'ora al giorno.
Altre terapie alternative