Comprendere e Superare le Sensibilità Sensoriali: Tecniche di Desensibilizzazione

La maggior parte delle persone ha cose che le infastidiscono o che evitano, se possibile. Tuttavia, se si confrontano con una di queste cose, possono gestire la situazione e andare avanti. Alcune persone sono infastidite così tanto da cose, come la consistenza di un materiale, che non possono concentrarsi su nient'altro finché l'oggetto non è sparito. Questo tipo di sensibilità può sconvolgere le vite e deve essere affrontato. I terapeuti usano un protocollo di desensibilizzazione per aiutare i pazienti a gestire la loro sensibilità.

Determinazione

Quando si lavora con qualcuno che ha una grave sensibilità a qualcosa, è importante determinare i parametri della sensibilità. Questo significa testare la tolleranza della persona a oggetti simili all'oggetto noto che stimola il comportamento di sensibilità. Per esempio, se una persona ha difficoltà a mangiare cibi morbidi, sarebbe importante determinare se il problema è con tutti i cibi morbidi, o solo con quelli caldi. Una volta determinati i parametri della sensibilità, può essere creato un piano di trattamento.

Reintroduzione

Secondo la terapeuta Missy Osbeck, alla maggior parte dei pazienti viene fornito un tempo libero dall'oggetto che causa la loro sensibilità all'inizio del trattamento. Questo tempo è usato per creare fiducia nel terapeuta e per aiutare il paziente a diventare a proprio agio. L'oggetto che è la fonte della sensibilità del paziente viene reintrodotto dopo alcune sessioni. La reintroduzione viene fatta in modo limitato. Questo può significare che l'oggetto è presente solo per un minuto o due e poi messo via o che il paziente deve toccarlo un certo numero di volte. L'obiettivo della reintroduzione è aiutare il paziente a iniziare a elaborare i suoi sentimenti sull'oggetto.

Interazione Aumentata

Una volta che il paziente ha iniziato ad accettare la presenza dell'oggetto a cui è sensibile per un periodo limitato, il terapeuta aumenterà l'interazione. Questo può significare che è presente per un periodo più lungo. Per i pazienti con sensibilità alla consistenza, come indossare maniche lunghe, potrebbe essere chiesto di indossare maniche a scivolo durante parte della sessione. Il terapeuta continuerà ad aumentare l'interazione man mano che le sessioni di terapia continuano.

Accettazione

Eventualmente, il paziente arriverà a un luogo di accettazione e l'oggetto che aveva causato i problemi di sensibilità non lo infastidirà più. È quando il protocollo di desensibilizzazione è completo. Una volta che il paziente raggiunge l'accettazione, o il tempo di terapia è finito o il paziente inizierà a lavorare su un diverso problema di sensibilità.