Smettere di Fumare: Approccio Basato sulla Fede e Principi Biblici
Alcuni teologi credono che il fumo cada in un'area grigia, mentre altri ritengono che i cristiani non dovrebbero mai fumare. In ogni caso, il fumo danneggia il vostro corpo e nuoce alla salute delle persone intorno a voi. Smettere di fumare significa trattare il vostro corpo con il rispetto che merita come tempio dello Spirito Santo, come dice 1 Corinzi 6:19. Pregare e leggere la Bibbia vi aiuterà a superare questo processo impegnativo.
Istruzioni
- Pregate sulla vostra decisione di smettere di fumare. Ringraziate Dio per avervi portato a questa decisione. Dite a Dio le vostre preoccupazioni sulle varie tentazioni e chiedetegli forza mentre vi impegnate a calciar via il vizio.
- Elencate i motivi per cui volete smettere su un foglio e mettetelo dove lo vedrete spesso. Per esempio, incollatelo sul muro del portico dove fumate di solito o sulla scrivania dell'ufficio. Fate tutte le copie che vi servono.
- Scrivete frasi che vi ricordino la decisione di smettere su pezzetti di carta. Lasciate le sigarette a casa e attaccate i biglietti sul portafoglio. Quando sarete tentati di comprare un nuovo pacchetto, vedrete la nota e ci penserete due volte. Alcune citazioni bibliche: "Posso tutto in colui che mi dà forza" (Filippesi 4:13) e "Ti basta la mia grazia, la mia potenza si manifesta pienamente nella debolezza" (2 Corinzi 12:9).
- Parlate con i leader della vostra chiesa della vostra decisione. Alcune chiese hanno servizi di consulenza per fedeli che vogliono smettere. Anche se la vostra chiesa non ha tali servizi, i leader potrebbero darvi supporto. Per esempio, consigli o offrirsi di parlarvi ogni settimana dei progressi.
- Chiedete a un amico cristiano che ha smesso con successo di aiutarvi. Pregate col vostro amico per chiedere a Dio di benedire i vostri sforzi; chiamate l'amico ogni volta che sentite l'impulso di fumare.