Guida allo smudging: purificazione con salvia e piante sacre per principianti

Cos'è lo smudging

Lo smudging è un'antica pratica spirituale usata per purificare, o benedire, una persona, area o oggetto. Bruciando bastoncini di smudge, l'idea è estrarre l'energia dalle piante sacre. Una varietà di piante può essere usata per lo smudging come: salvia, cedro, erba dolce, ginepro e altre. Ogni pianta ha proprietà diverse usate per motivi diversi. Alcune piante servono a scacciare energia negativa, altre a portare energia positiva e altre ancora per protezione.

Cosa ti serve

• Bastoncino di smudge (smudge stick)
• Fiammiferi o accendino

Istruzioni

1. Accendi il bastoncino

   Accendi la punta del bastoncino di smudge con i fiammiferi. Spegnilo soffiando leggermente una volta che inizia a fumare (smolder).

2. Diffondi il fumo

   Agita il bastoncino di smudge nell'aria per ventilare il fumo. Non soffiare direttamente su di esso. I bastoncini di smudge possono produrre molto fumo mentre bruciano. Puoi anche posizionare il bastoncino in un contenitore riempito con abbastanza sabbia o sale da tenerlo in posizione verticale.

3. Spegni correttamente

   Spegni il bastoncino di smudge quando hai finito soffocandolo nella sabbia o nel sale.