Salute e malattia
Molti adolescenti lottano con fiducia e responsabilità e hanno bisogno di aiuto per sviluppare queste discipline, secondo FamilyEducation.com. Gli adolescenti lottano anche con la fiducia tra loro, che può ostacolare il lavoro di squadra. Capire come la mancanza di fiducia ostacola le relazioni può aiutare gli adolescenti a imparare l'importanza di sostenere i propri pari. Le attività di costruzione della fiducia possono stabilire la fiducia e aiutare gli adolescenti a lavorare insieme come un'unità.
Fate stare gli adolescenti in cerchio con le spalle che si toccano. Il gruppo deve immaginarsi in un cerchio di calore e amicizia. Mettete qualcuno al centro del cerchio e ditegli di inclinarsi in avanti fino al punto di cadere. Le persone nel cerchio devono reindirizzare la persona prima che cada. The Food Project suggerisce che questa attività permette agli adolescenti di costruire un senso di sicurezza emotiva e fisica l'uno con l'altro, che porta alla fiducia.
Accoppiate gli adolescenti in squadre di due. Bendate un membro di ogni squadra. Posizionate oggetti a terra tra due linee di confine. Fate guidare il partner il suo compagno bendato intorno agli oggetti usando solo la voce. Il partner bendato deve fidarsi che il suo partner lo guiderà intorno agli oggetti. Wilderdom.com suggerisce che questa attività costruisce comunicazione e fiducia.
Disponete gli adolescenti in due file fronteggianti. Dite loro di afferrare le mani della persona di fronte. Fate stare una persona su un oggetto più alto, come uno sgabello, davanti al gruppo. La persona sull'oggetto alto deve cadere all'indietro e far sì che gli altri la prendano. Ripetete finché ogni adolescente non ha completato il compito. Questo incoraggia ogni adolescente a fidarsi del gruppo come persone che lo sosterranno e lo prenderanno se necessario.
Formate coppie di adolescenti e fate loro guardarsi negli occhi per 60 secondi senza distogliere lo sguardo. Mescolate i partner e rifate finché ogni accoppiamento non è avvenuto. Questo causerà un certo disagio ma permetterà agli adolescenti di accettarsi per come sono. La fiducia negli occhi aiuterà anche gli adolescenti a relazionarsi a un livello più profondo.
Salute degli adolescenti