Alcolisti Anonimi (AA) è giusto per te? Segnali e supporto

Alcolisti Anonimi (AA) è un gruppo composto da uomini e donne che si incontrano per condividere esperienze e supporto nel tentativo di smettere di bere alcol. AA può essere benefico per chiunque senta di essere alcolista e non riesca a controllare le proprie abitudini di bere. Per determinare se AA è giusto per voi, ci sono alcune cose da considerare su come l'alcol influenza la vostra vita. Tuttavia, solo voi potete sapere con certezza se AA è la scelta giusta per voi e la vostra situazione.

Come capire se avete bisogno di AA

1. Considerate se avete già fatto tentativi falliti di smettere di bere. Se avete provato a smettere prima ma senza successo, potreste avere un problema e beneficiare di AA.

2. Determinate se sentite di aver bisogno di una bevanda alcolica, sia per divertirvi, soddisfare un craving o smettere di tremare.

3. Valutate se le vostre abitudini di bere hanno causato problemi legali, sociali o familiari.

4. Determinate se avete mancato lavoro o scuola a causa delle abitudini di bere.

5. Considerate se avete periodi di tempo mentre bevevate che non ricordate.

6. Chiamate una linea diretta con counselor specializzati in abuso di alcol. Un'opzione è la National Drug and Alcohol Information Treatment and Referral hotline all'1-800-662-HELP (4357). Un counselor può agire come terza parte neutrale e dare un'opinione professionale sulla vostra situazione.