Salute e malattia
Ci sono numerose statistiche negative sui pericoli dell'alcol, e la maggior parte, se non tutte, sono vere. Tuttavia, nonostante i molti aspetti negativi del bere, ce ne sono anche di positivi. L'alcol — con moderazione — può essere salutare per il cuore e aiutare a combattere una serie di altre condizioni e malattie.
Le persone che bevono alcol con moderazione possono avere una vita più lunga, secondo la State University of New York a Potsdam. Il sito cita uno studio di Harvard che mostra che il rischio di morire per quasi qualsiasi causa è inferiore del 21-28% per gli uomini con abitudini di bere moderate rispetto a chi si astiene completamente. Il consumo moderato di alcol è definito come un drink al giorno per le donne e due drink al giorno per gli uomini.
Il bere leggero può anche essere salutare per il cuore. Secondo l'Istituto Nazionale sull'Abuso di Alcol e l'Alcolismo, le abitudini di bere moderate riducono il rischio di malattie cardiache del 40-60%. Le malattie cardiache sono la prima causa di morte negli Stati Uniti.
L'alcol può prevenire l'ictus. Secondo l'American Stroke Association, bere fino a due drink alcolici al giorno può dimezzare il rischio di ictus. Ciò è dovuto all'aumento dell'HDL, noto come colesterolo "buono". I livelli di HDL sono aumentati dal consumo moderato di alcol. Inoltre, chi si astiene completamente ha il doppio del rischio di ictus rispetto a chi beve moderatamente, secondo l'American Heart Association.
Qualche drink per tenere lontano il raffreddore. Secondo la State University of New York a Potsdam, i bevitori moderati hanno una resistenza più alta al virus del raffreddore rispetto a chi si astiene completamente. In effetti, due o tre drink al giorno aumentano la resistenza al raffreddore fino all'85% rispetto agli astemi. Chi beve uno o due drink al giorno ha una resistenza del 65% superiore agli astemi.
Abuso di sostanze