Aiutare gli adolescenti a smettere di bere: guida per genitori e tutori

Comprendere le motivazioni

Gli adolescenti iniziano a bere per qualsiasi numero di ragioni. Possono imitare adulti e figure genitoriali nelle loro vite, cercare di integrarsi con amici che bevono o cercare di attirare l'attenzione su se stessi. Gli adolescenti che bevono, specialmente quelli che bevono in eccesso, possono cercare di annegare depressione, frustrazione o dolore nella loro vita quotidiana. Il bere adolescenziale è reale e molto presente in quasi ogni comunità. Ci sono passi che puoi fare per aiutare gli adolescenti a smettere di bere.

Passaggi per aiutare

1. Scoprire i fattori di stress che spingono a bere

Come aiuti gli adolescenti a smettere di bere dipende dalla ragione per cui hanno iniziato a bere in primo luogo. Forse ci sono fattori di stress nelle loro vite che sono così travolgenti che l'adolescente cerca fuga da depressione, dolore o abuso con una nebbia alcolica. In questo caso, devi intervenire in qualche modo per proteggere l'adolescente o rimuoverlo dalla fonte dello stress. Devi anche fornire strumenti per aiutarlo a gestire lo stress e i problemi della vita in modi positivi piuttosto che negativi. Aiutare potrebbe essere qualsiasi cosa, dall'essere un amico che ascolta ad aiutare l'adolescente e la famiglia a entrare in counseling. Se il bere deriva da abuso molto reale, cerca assistenza dalla polizia e dai servizi sociali.

2. Assistere nel cambiare la dinamica del gruppo dei pari

Forse gli adolescenti bevono perché si sentono esclusi o sono derisi da altri adolescenti nel loro gruppo se non bevono. Gli amici fanno una grande differenza in come una persona si avvicina alla vita e fa scelte. Questo è particolarmente vero durante gli anni dell'adolescenza quando le amicizie sembrano assolutamente critiche. Uno sghignazzo, un commento o una spallettata devastano un adolescente. D'altra parte, un sorriso, una pacca sulla spalla e un orecchio che ascolta attirano un adolescente. Gli adolescenti gravitano dove si sentono accettati. Se questo significa che devono fare qualcosa per aumentare questa accettazione, come bere, spesso lo faranno.

Quando il gruppo dei pari è una delle ragioni per cui gli adolescenti bevono, far smettere i ragazzi significa o cambiare la dinamica del gruppo dei pari o cambiare amici. Un genitore, leader di gruppo giovanile o consulente può offrire momenti di divertimento con il gruppo dei pari, guadagnando accettazione e rispetto. Con il tempo, un leader adulto può essere in grado di aiutare gli adolescenti a spostare il focus del gruppo in una vena più positiva incoraggiandoli ad aiutare nei centri per senzatetto, fare da tutor agli studenti con i compiti e coinvolgersi in altre attività comunitarie. Un altro metodo per aiutare gli adolescenti a smettere di bere è assisterli nel cambiare i loro amici. Coinvolgeteli in attività nuove e diverse, sport o gruppi sociali. A volte, può richiedere il cambio di scuola.

3. Coinvolgere in un programma di consapevolezza sull'alcol

Coinvolgete gli adolescenti in un programma di consapevolezza sull'alcol come Alcolisti Anonimi, o AA, un gruppo dove gli alcolisti ammettono la loro dipendenza e si aiutano a vicenda a recuperare e gestire la dipendenza. Keith Scheidies, che ha lavorato con adolescenti a rischio, delinquenti e dipendenti per 36 anni come Consulente Giovanile al Youth Rehabilitation and Treatment Center dello stato del Nebraska, ha detto: "Il modo migliore per aiutare gli adolescenti a smettere di bere è il vecchio modo, portandoli attraverso Alcolisti Anonimi, o AA". Per motivare gli adolescenti a coinvolgersi in AA, Scheidies ha detto di aiutarli a considerare come sarebbero le loro vite senza bere e come il loro bere si frappone ai loro obiettivi.