Salute e malattia
Il prolasso uterino è una condizione medica risultante dall'indebolimento dei muscoli e legamenti nella regione pelvica di una donna. Una volta diagnosticato dal medico dopo esame pelvico, ci sono diversi modi per trattarlo. Alcuni trattamenti richiedono il medico, altri possono essere fatti routinariamente dalla paziente. Continua a leggere per imparare come trattare il prolasso uterino.
Rafforza i muscoli del pavimento pelvico con esercizi di Kegel, che coinvolgono la tensione e rilassamento naturale della zona vaginale. Simula il movimento di trattenere l'urina. Mantieni i muscoli tesi per qualche secondo e rilascia. Ripeti 10 volte.
Consulta il tuo medico per vedere se pensa sia necessario un pessario. È un dispositivo circolare inserito sotto il fondo dell'utero, che tiene l'utero in posizione.
Valuta rischi e benefici della terapia ormonale sostitutiva (TOS). La TOS può rallentare l'ulteriore indebolimento dei muscoli pelvici, risparmiando alla paziente trattamenti più drastici.
Considera trattamenti chirurgici. L'utero può essere tenuto in posizione da una fettuccia impiantata chirurgicamente, rendendo impossibile il prolasso. Un'alternativa è rimuovere chirurgicamente l'utero tramite isterectomia.
Perdi peso, se possibile. Segui una dieta sana ed esercitati regolarmente. Qualsiasi aumento di peso può peggiorare il prolasso.
Pratica tecniche di sollevamento corrette. Sollevare in modo errato può mettere eccessivo stress sui muscoli pelvici, risultando in prolasso.
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