Kit Emergenza Ciclo: Checklist Essenziale e Guida

Un kit emergenza ciclo può salvarti la prossima volta che ti trovi impreparata. Il kit deve contenere tutto ciò che ti serve di solito per il ciclo. Il vantaggio principale è che c'è in emergenza, quindi fanne diversi. Mettilo in borsa, in auto, in ufficio o nell'armadietto a scuola.

Istruzioni

1. Scegli il contenitore giusto. Bustine per trucchi con zip sono eccellenti. Compra set di varie dimensioni: kit piccolo per la borsa, più grande per l'auto. Preferisci quelli in tessuto, non plastica trasparente che mostra il contenuto.

2. Metti 2-3 tamponi o assorbenti, secondo cosa usi di solito. Se usi entrambi, metti un paio di ciascuno. Aggiungi qualche salvaslip.

3. Ricorda cosa funziona per il dolore. Alcune trovano sollievo con prodotti specifici come Midol e Pamprin. Altre usano antidolorifici generici come aspirina o paracetamolo.

4. Piega un paio di mutande e mettile nei kit grandi (auto, ufficio, armadietto). Nella borsa probabilmente non c'è spazio. Se l'emergenza è estrema, speri di raggiungere gli altri kit.

5. Metti i kit in tutti i posti suggeriti. Controlla il contenuto e rifornisci man mano che li usi.