Rimanere Incinta Dopo la Pillola: Cosa Sapere

Molte donne temono che anni di pillola compromettano la fertilità. È dimostrato che la pillola non danneggia la capacità di concepire, una volta smessa. Alcune restano incinte subito; altre impiegano >1 anno. Per alcune, servono mesi perché gli ormoni si stabilizzino. Ci sono cose da fare per aumentare le chance.

Occorrente

• Acido folico

Passaggi

1. Capite come funziona la pillola: ormoni bloccano ovulazione. Smettere → ormoni eliminati in pochi giorni. Ovulazione normale in poche settimane.
2. Ogni donna è diversa: alcune tornano regolari subito; altre in mesi. Se niente ciclo regolare a 3 mesi → ginecologo.
3. Attendete 3 mesi prima di cercare gravidanza. Controverso, ma alcuni medici ritengono che concepire subito aumenti rischio aborto. 3 mesi = ormoni pillola eliminati.
4. Sapete che ci vuole tempo comunque: per la maggioranza ~5 mesi di tentativi; per molte fino a 1 anno. La pillola non inibisce la fertilità. La finestra fertile mensile è limitata.
5. Calcolate la finestra ovulatoria: calcolatori online (BabyCenter, WebMD). Inserite 1° giorno ultimo ciclo + durata media ciclo → giorni fertili. Rapporti in quei giorni.
6. Assumete acido folico: riduce difetti congeniti e aborti. 400-600 mcg/giorno, almeno 2 mesi prima di tentare, per preparare il corpo.