Salute e malattia
La menopausa è la cessazione permanente delle mestruazioni. Avviene perché con l'età le ovaie smettono lentamente di produrre estrogeni e progesterone, i due ormoni cruciali per regolare il ciclo mestruale. Quando la menopausa è finita, questi livelli sono un decimo di quelli pre-menopausa. Solitamente intorno ai primi 50 anni. Il processo porta notevole distress emotivo: difficile accettare fine anni riproduttivi, e sintomi fisici scomodi e fastidiosi.
Sintomo tipico dell'inizio menopausa. Improvvisa sensazione calore che invade il corpo, specialmente viso, petto, braccia, mani. Durata: secondi a minuti. Alcune sentono cuore battere forte durante vampata, o brivido immediato dopo.
Cambiamenti nel ciclo prima della menopausa. Lunghezza tra cicli: più ravvicinati o più distanti. Durata: molto più brevi o più lunghi, flusso più scarso o abbondante. Se questi segni in tarda 40ina/inizi 50ina: considerare menopausa imminente.
Classico sintomo inizio menopausa. Risveglio notturno con lenzuola bagnate, pelle sudata/clammy, cuore che batte forte. Causato da fluttuazioni ormonali che confondono l'ipotalamo (regola temperatura) → messaggi raffreddamento corpo.
Comune: umore altalenante, irritabilità, pianto facile. Difficile dire se da cambiamenti ormonali, risposta ad altri sintomi, o reazione alla complessità emotiva della menopausa. Alcune trovano sollievo con terapia ormonale orale. Ma non aiuta depressione per la menopausa in sé.
Estremamente comune in menopausa. Calo estrogeni → membrane vicino utero producono meno muco (estrogeni stimolano produzione muco). Vagina secca, tessuti sottili. Molto scomodo: prurito, rapporti spiacevoli/dolorosi. Terapia estrogenica spesso aiuta.
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