Le migliori riviste femminili di salute: fitness, nutrizione e benessere

Le riviste femminili di salute offrono una vasta gamma di informazioni: forma fisica, esercizio, salute, nutrizione, dieta, bellezza, stile di vita, relazioni. La maggior parte sono mensili.

Women's Health

• Pensata per donne che vogliono essere sane e felici, non "magre da modella". Consigli su nutrizione, fitness, yoga, bellezza, vita, relazioni. Newsletter gratuita online.

Prevention Magazine

• Formato compatto, ricco di informazioni: ultime novità su salute e ricerca. Copre dieta, esercizio, bellezza, fitness, cura degli animali.

SELF Magazine

• Spesso una celebrità in copertina, contenuti su salute, fitness, benessere, aspetto. Offre la "SELF Challenge" per tracciare i progressi verso obiettivi di fitness.

Shape Magazine

• Focus su dieta e fitness. Consigli per salute, vita all'aria aperta, vita meno stressante e più sana.

Health Magazine

• Tratta fitness, nutrizione, felicità, relazioni, approfondimenti su malattie e condizioni.

Fitness Magazine

• Programmi di allenamento, motivazione, abitudini sane, piani alimentari, consigli per dimagrire.