Cromo Picolinato in Gravidanza: Rischi e Controindicazioni

Il cromo picolinato (cromo + acido picolinico) è popolare come integratore per glicemia e composizione corporea (perdita grasso vs muscolo). Non va assunto in gravidanza.

Cromo

Stabilizza la glicemia potenziando l'azione dell'insulina.

Picolinato

Veicola il cromo dentro le cellule.

Effetti sui neurotrasmettitori

Ricerche indicano che i picolinati alterano i livelli di neurotrasmettitori. Esperti avvertono: potenziale danno in bipolari e nel feto in sviluppo.

Effetti sui reni

Il cromo in eccesso danneggia i reni — ulteriore motivo per evitarlo in gravidanza.

Avvertenza

Donne in gravidanza o allattamento: NON assumere cromo picolinato.