Estrogeni e Aumento di Peso in Menopausa: Cosa Sapere
La supplementazione di estrogeni per sintomi menopausali è nota per aumentare il rischio di diverse malattie. Considerando la terapia ormonale sostitutiva (TOS), ci si chiede se l'aumento di peso possa essere un problema.
Aumento di Peso Legato all'Età
- Secondo l'American Congress of Obstetrics and Gynecology, molte donne ingrassano con l'età per minori livelli di attività e metabolismo più lento, più che per la TOS.
Scopo della Terapia Estrogenica
- La TOS spesso è supplementazione di estrogeni perché allevia vampate e sudorazioni notturne. Gli estrogeni possono anche aiutare a prevenire l'osteoporosi.
Dominanza Estrogenica
- La dominanza estrogenica, condizione che può verificarsi quando i livelli ormonali calano in modo irregolare, può contribuire all'aumento di peso secondo DrHoffman.com. La terapia estrogenica spesso include progesterone, che potrebbe evitare la dominanza estrogenica.
Estrogeni e Grasso
- Le cellule adipose tendono a immagazzinare facilmente gli estrogeni. DrHoffman.com afferma che questo avviene spesso perché donne con maggiori rapporti di grasso hanno minore incidenza di osteoporosi. Questo potrebbe sembrare una relazione causale tra donne con alti estrogeni e alti livelli di grasso.
Conclusione
- Piuttosto che evitare la TOS, controllare il peso a qualsiasi età con dieta sana ed esercizio quotidiano.