Salute e malattia
Un reggiseno da allattamento ben calzante è essenziale per comfort e praticità. Troppo stretto comprime i dotti galattofori → rischio mastite. Troppo largo dà poco sostegno. Puoi misurarti da sola (oltre alla consulenza in negozio).
In piedi, postura naturale, indossa un reggiseno non imbottito comodo. Porta il nastro sotto le braccia, intorno al torace, appena sotto il seno. Non stringere: lascia il nastro morbido. Deve stare dritto e parallelo a terra. Usa lo specchio per controllare.
Leggi la misura. Se è dispari, arrotonda all'intero pari superiore e aggiungi 10 cm (4 pollici). Es: 73 cm → 74 + 10 = 84 = taglia circonferenza (banda) 84 (corrisponde a 38 EU/34 US).
Misura la circonferenza al punto più pieno del seno (solitamente all'altezza dei capezzoli). Nastro morbido, dritto, parallelo a terra. Non stringere.
Sottrai la misura della banda da quella del seno. La differenza determina la coppa.
Usa la differenza per trovare la coppa su tabelle di siti specializzati (es. Herroom, Barenecessities, Brasizeinfo).
Salute delle donne