Salute e malattia
L'enuresi notturna può essere imbarazzante e causare problemi di autostima nei bambini più grandi. I bambini che affrontano questo problema lottano con eventi sociali come i pigiama party per paura di essere scoperti dagli amici. Aiutare il bambino a gestire l'enuresi implica un approccio gentile e amorevole.
Uno dei più grandi errori che i genitori possono fare è offrire ricompense e incentivi se il bambino resta asciutto e punizioni o imbarazzo se hanno un incidente. L'enuresi è una minzione involontaria e incontrollata durante il sonno — il bambino non è in grado di prevederla o fermarla. Capire cosa causa l'enuresi può renderla un problema meno frustrante e renderlo più facile da affrontare con il bambino in modo premuroso per trovare una cura.
Alcune cause possono includere stress, vescica troppo piccola, schemi di sonno irregolari e problemi di salute come diabete, infezioni del tratto urinario, stitichezza ed epilessia.
Portate il bambino dal medico se questo continua dopo i sei anni o se la condizione è molto persistente.
Alcuni modi naturali per trattare l'enuresi includono l'uso di erbe, come seta di mais, corteccia di quercia, buchu, prezzemolo o piantaggine. Fate un infuso mettendo in infusione una manciata di erbe essiccate in acqua bollente per tre-cinque minuti. Filtrate, poi bevetelo come tè. Prendete il tè non più tardi delle 15:00 per permettere tempo di agire prima di andare a letto.
Potete anche provare 1.500 mg di magnesio e 350 mg di calcio al giorno per aiutare a controllare gli spasmi della vescica. Potete anche provare a massaggiare l'interno della coscia del bambino con olio di iperico per aiutare con lo stress, e insegnare al bambino come fare gli esercizi di Kegel per tonificare il pavimento pelvico.
Inoltre, fate evitare al bambino liquidi alcune ore prima di dormire e incoraggiatelo a urinare prima di mettersi a letto per la notte.
Fate evitare al bambino cibi che possono essere irritanti per la vescica come snack zuccherati e bibite, cibo spazzatura, cibi processati, caffeina e coloranti e conservanti artificiali.
Parlate anche con il bambino di qualsiasi stress possa sperimentare sia a casa che a scuola e cercate di eliminarlo.
Salute dei bambini