Salute e malattia
Insegnare ai bambini l'importanza dell'igiene personale è necessario. Quando frequentano la scuola materna o elementare, interagiscono con altri bambini. A questo punto, è particolarmente importante che conoscano le basi di una buona igiene personale. Ecco alcuni consigli per chi cerca di insegnare l'igiene personale.
Iniziate presto. Insegnare l'igiene a un bambino più grande è spesso difficile, ma non impossibile. Insegnare presto e continuare durante l'adolescenza è la chiave per instillare con successo il senso dell'igiene personale.
Insegnate come pulirsi correttamente dopo il bagno. Molti genitori pensano che i bambini lo imparino da soli, ma non è così. Entrambi i sessi devono imparare a pulirsi correttamente. Tuttavia, è molto più importante insegnare alle bambine per ridurre il rischio di infezioni da pulizia impropria.
Rafforzate il lavaggio delle mani. Insegnate al bambino a usare acqua calda e sapone per lavarsi le mani. È importante ricordare che imparerà guardando voi, quindi lavatevi le mani dopo il bagno o prima di fare qualcosa in cucina.
Create una routine per il bagno. Far fare il bagno o la doccia alla stessa ora ogni sera aiuterà il bambino a farlo da solo più avanti. I bambini molto piccoli richiedono il bagno a giorni alterni, ma per i più grandi è importante lavarsi ogni giorno.
Insegnate a usare il deodorante quando è pronto. Questo avviene solitamente negli anni pre-adolescenziali. Fategli sapere che gli odori corporei possono verificarsi se non usa deodorante o non si lava quotidianamente, incoraggiandolo a farlo autonomamente.
Create l'abitudine di lavarsi i denti. È importante lavarsi i denti al mattino e alla sera. Potreste anche incoraggiare il lavaggio a mezzogiorno. Man mano che crescono, è bene insegnare anche l'uso del filo interdentale.
Parlate con vostra figlia dell'igiene durante le mestruazioni. Fatele sapere che è importante lavarsi in questo periodo. Assicuratevi di parlarle dell'importanza di cambiare assorbenti interni o esterni ogni tre ore per ridurre il rischio di Sindrome da Shock Tossico.
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