Salute e malattia
L'igiene personale è richiesta per più che lavare via lo sporco della giornata. Praticare una corretta igiene personale aiuta a prevenire la diffusione di malattie e infezioni. I bambini piccoli hanno bisogno di assistenza e guida con la loro igiene personale per assicurare la loro salute e prepararli per cure indipendenti mentre maturano e si sviluppano. Non nasciamo con le informazioni e le abilità necessarie per mantenere i nostri corpi puliti e sani; queste abilità devono essere insegnate e incoraggiate.
Una corretta igiene dentale è importante per proteggere contro carie e infezioni. Pulisci la bocca e i primi denti del neonato quotidianamente con un panno umido. Dopo i 2 anni, inizia a usare una piccola quantità di dentifricio e uno spazzolino per assistere un bambino piccolo a pulire i denti. Mentre tuo figlio cresce e matura, aiutalo a costruire le abilità necessarie per completare questo compito da solo. Supervisiona sempre i bambini piccoli con l'uso dello spazzolino e dentifricio al fluoro. Insegna a tuo figlio a non ingoiare dentifricio, poiché ingerire troppo fluoro può essere pericoloso. Visite regolari dal dentista dovrebbero iniziare dopo il primo compleanno.
L'importanza del bagno inizia nell'infanzia. Il bagno regolare rimuove l'odore corporeo e i germi che causano infezioni comuni. Se fare il bagno al tuo bambino piccolo quotidianamente, a giorni alterni o due volte a settimana dipende da te e dal livello di pulizia di tuo figlio. Durante i caldi mesi estivi, bagni più frequenti sono solitamente necessari e bambini più attivi possono richiedere bagni frequenti tutto l'anno. Bambini con pelle sensibile o eczema potrebbero aver bisogno di essere lavati meno frequentemente. Rendi l'ora del bagno più piacevole aggiungendo giocattoli d'acqua, saponi colorati o bolle.
Mantenere i capelli puliti e spazzolati è importante cosmeticamente. Alcuni bambini non godono di farsi lavare i capelli e possono rendere questo processo piuttosto difficile. Non è solitamente necessario lavare i capelli di un bambino piccolo quotidianamente. Lavarli una o due volte a settimana è generalmente adeguato.
Una buona igiene delle unghie implica tagliare regolarmente le unghie e rimuovere sporco e detriti da sotto l'unghia. I germi possono nascondersi sotto unghie lunghe e se la pelle è graffiata con unghie lunghe e sporche può causare un'infezione. Usa uno spazzolino per unghie per rimuovere detriti da sotto le unghie. Un altro problema alle unghie è unghie secche, fragili e letti ungueali che possono essere un rifugio per l'infezione. Una lozione idratante delicata può essere applicata regolarmente se questo è un problema.
La necessità di un lavaggio delle mani regolare e accurato non può essere sottovalutata. Il lavaggio delle mani, quando eseguito correttamente, è il metodo più provato per ridurre la diffusione di infezioni e malattie. I germi sono spesso trasmessi toccando orecchie, occhi, naso o bocca con dita sporche. I germi non possono essere visti e le mani spesso sembrano e appaiono pulite dopo essere andati in bagno o aver giocato fuori. È particolarmente importante incoraggiare il lavaggio delle mani regolare prima di mangiare o mettere qualcosa in bocca.
Salute dei bambini