Salute e malattia
I bambini piccoli richiedono 10 mg di ferro al giorno. I bambini più grandi ne hanno bisogno 12 mg (maschi) o 15 mg (femmine). Il ferro è necessario per la produzione di sangue e lo sviluppo dei muscoli. Senza di esso, i bambini si sentiranno costantemente stanchi e letargici. Ci sono una varietà di alimenti ad alto contenuto di ferro, tra cui carne rossa e spinaci. Tuttavia, se sentite che i vostri bambini non stanno ottenendo abbastanza ferro attraverso la loro dieta, provate a introdurre integratori di ferro nella loro routine quotidiana.
Queste sono gocce multivitaminiche prodotte da Mead Johnson Pharmaceuticals e vendute senza prescrizione nella maggior parte delle farmacie. Ogni dose contiene 10 mg di ferro (in forma solfato-eptaidrato), insieme ad altre vitamine e nutrienti essenziali, come vitamine A e B, e riboflavina. Poly-Vi-Sol viene in forma di gocce ed è tipicamente venduto in flaconi da 50 ml. I bambini dovrebbero prendere 1 ml al giorno come integratore nutrizionale alla loro dieta normale. Le gocce sono aromatizzate alla frutta per migliorarne il sapore.
Vitamins Plus Iron è un prodotto Vital Nutrition progettato per bambini. La dose è in forma di compressa, con ogni compressa contenente 12 vitamine, inclusi 60 mg di vitamina C e 0,2 mg di acido folico. Le compresse hanno anche un alto contenuto di ferro (2,5 mg). Per attrarre i bambini, ogni compressa è chiamata Dinotab e ha un personaggio Herbasaur inciso sopra. La compressa contiene anche fruttosio e aroma naturale limone-lime per renderla più dolce. I bambini dovrebbero prendere una compressa al giorno con un pasto. Se il vostro bambino non ama prendere compresse, Vitamin Iron Plus viene anche in forma liquida. Questo ha un contenuto di ferro più alto (4 mg) ed è aromatizzato all'arancia per renderlo più facile da ingoiare. Una dose di 5 ml dovrebbe essere presa con un pasto una volta al giorno.
Feosol è adatto solo per bambini con anemia e dovrebbe essere prescritto dal vostro medico. L'anemia si verifica quando il bambino ha una bassa concentrazione di emoglobina nei globuli rossi. Poiché il ferro è un componente chiave dell'emoglobina, essere anemici significa che il corpo è naturalmente carente di ferro. Feosol viene in due forme, compresse di ferro carbonilico e compresse di solfato ferroso. Le compresse di solfato ferroso sono le più forti delle due e contengono 65 mg di ferro per compressa, rispetto ai 45 mg di ferro nella capsula carbonilica. Tuttavia, entrambi sono ancora oltre il 250% dell'assunzione giornaliera raccomandata di ferro, quindi dovrebbero essere prese con cautela. A causa della sua forza, Feosol è normalmente prescritto solo a bambini più grandi e preso in piccole dosi.
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