Conati a vuoto in inizio gravidanza: è nausea mattutina?

Sì. I conati a vuoto (retching senza emesi) sono una manifestazione comune di nausea/vomito in gravidanza (NVP), che colpisce fino all'80% delle gravidanze. Guidati da hCG, estrogeni, progesterone, e sensibilità olfattiva aumentata.

Gestione

• Pasti piccoli, frequenti, blandi (crackers, toast, riso).
• Zenzero (250 mg 4×/die), B6 (10–25 mg 3×/die) — evidence-based.
• Idratazione: ghiaccio, soluzioni elettroliti, ghiaccioli.
• Evitare trigger (odori forti, cibi grassi).
• Doxilamina/piridossina (Diclegis) — FDA-approvato prima linea.

Bandiere rosse: perdita peso >5%, chetonuria, incapacità tollerare liquidi → fluidi EV, ondansetron, ricovero.