Scegliere il contraccettivo giusto: guida completa alle opzioni contraccettive

Non esiste un singolo metodo contraccettivo "più sano". La scelta ottimale si allinea con profilo salute, preferenze personali, stile vita, obiettivi riproduttivi tramite decisione condivisa con operatore sanitario.

Categorie contraccettive e considerazioni chiave

Categoria	Metodi	Punti chiave
LARC (Contraccezione reversibile lunga durata)	IUD (ormonali: Mirena, Kyleena, Skyla; rame: Paragard), Impianto (Nexplanon)	Efficacia top (>99%), indipendente da utente, anni protezione. IUD ormonali riducono sanguinamento/dolore mestruale. IUD rame non ormonale.
Ormonali	Pillola combinata/cerotto/anello, Pillola solo progestinico, Iniezione (DMPA)	Richiedono aderenza giornaliera/settimanale/mensile. Metodi combinati regolano cicli, migliorano acne/irsutismo, riducono rischio cancro ovaio/endometrio. DMPA: preoccupazioni densità ossea uso lungo.
Barriera	Preservativi (maschile/femminile), Diaframma, Cappuccio cervicale, Spugna	Solo preservativi prevengono MST. Efficacia uso tipico inferiore. Opzioni non ormonali.
Consapevolezza fertilità	Sintotermico, Metodo Marquette, app fertilità	Alta dipendenza utente; efficacia varia molto. Nessun ormone/dispositivo richiesto.
Permanente	Vasectomia, Legatura tubarica	Procedure chirurgiche; considerate irreversibili.
Emergenza	Ulipristal (Ella), Levonorgestrel (Plan B), IUD rame	Backup post-coitale; non inteso come contraccezione primaria.

Fattori decisionali

• Storia medica (rischio TEV, ipertensione, emicrania con aura, malattia epatica, cancro seno)
• Preferenze sanguinamento mestruale (cicli regolari, ridotto sanguinamento, amenorrea)
• Necessità protezione MST
• Comodità, costo, accesso
• Timeline fertilità futura

Punto chiave

Decisione condivisa con clinico usando CDC Medical Eligibility Criteria (MEC) assicura contraccezione sicura, efficace, personalizzata per bisogni individuali.