Durata normale del sanguinamento mestruale: cosa è tipico e quando preoccuparsi

Il ciclo mestruale medio dura 5 giorni, con un range normale di 2-7 giorni. Il volume totale del flusso è tipicamente 30-80 mL (circa 2-5 cucchiai).

Variazioni che richiedono valutazione

• Sanguinamento mestruale abbondante (HMB): Assorbente/tampone saturo ogni 1-2 ore, coaguli >2,5 cm, cicli >7 giorni — possono indicare fibromi, adenomiosi, coagulopatie.
• Cicli scarsi o assenti: Possono riflettere squilibrio ormonale, PCOS, disturbi tiroidei, basso peso corporeo o effetti contraccettivi.
• Cicli irregolari: Lunghezza ciclo <21 o >35 giorni, tempistica imprevedibile — comuni in adolescenza/perimenopausa ma possono segnalare patologia.
• Sanguinamento intermestruale: Spotting tra un ciclo e l'altro — valutare polipi, infezioni, lesioni cervicali.

Monitorare i cicli (app, calendari) aiuta a identificare pattern. Consultare ginecologo o medico di base se il sanguinamento devia dalla propria norma o impatta la qualità di vita.