Salute e malattia
Quando si tratta di successo e contentezza, l'atteggiamento fa la differenza. Il termine "mentalità dell'abbondanza" è simile al vecchio detto di vedere il bicchiere mezzo pieno invece che mezzo vuoto. Stephen Covey rese popolare questa frase nel suo libro "Le 7 regole per avere successo". Se hai una mentalità dell'abbondanza, il tuo punto di vista è che ci sono abbastanza risorse e opportunità per tutti. Puoi creare questo tipo di mentalità praticando alcune strategie utili.
Solo perché subisci una battuta d'arresto minore non significa che non arriverai dove vuoi. La mentalità dell'abbondanza dice che ci saranno nuove occasioni per lavorare verso i tuoi obiettivi.
Ricordati le tue benedizioni e punti di forza quando sei tentato di pensare a debolezze, bisogni o fallimenti. L'opposto della mentalità dell'abbondanza è la "mentalità della scarsità". Non permetterti di cadere in una spirale di pensieri negativi. Quando sorgono pensieri negativi, sostituiscili immediatamente con ricordi positivi.
Forma e mantieni relazioni con altri che condividono una mentalità dell'abbondanza. Altre persone con mentalità positiva ti incoraggeranno. Non devi evitare completamente chi non la condivide, ma non circondarti perlopiù di pensatori negativi. Troppo input negativo renderà più difficile coltivare una prospettiva positiva.
Inizia un diario personale. Fallo breve o dettagliato come vuoi. Tenere questo registro ti aiuta a guardare indietro e riflettere su reali casi della tua mentalità dell'abbondanza che prende forma.
Salute della famiglia (generale)