Zaino: guida alla vestibilità perfetta (lunghezza torace)
Uno zaino ben adattato distribuisce il peso in sicurezza. Escursionismo o scuola: previene mal di schiena/spalle e riduce rischio infortuni. Cruciale per bambini (corpi meno robusti) o carichi pesanti. La maggior parte del peso deve gravare sui fianchi: lo zaino deve aderire al torace e non scendere sotto i fianchi.
Occorrente
- Libri/oggetti che si porteranno abitualmente
Regolazione
- Caricare 4,5-7 kg (o carico tipico) nello zaino.
- Allentare completamente tutte le cinghie.
- Indossare: una spalla per spallaccio.
- Allacciare cintura a vita (se presente) sui cresta iliache. Stringere finché comodamente tesa sui fianchi.
- Regolare spallacci: stringere uniformemente a step finché fondo zaino tocca cresta iliaca (top fianchi). Zaino aderente alla schiena, spallacci non scomodamente tesi.