Salute e malattia

Mani calde con il freddo: consigli e guanti protettivi

Occorrente

  • Guanti mittens (senza dita separate)
  • Guanti sottili da indossare sotto (liner)
  • Scaldamani commerciali

Procedimento

  1. Mittens invece di guanti: Le dita unite generano più calore che separate nei guanti normali. Scegliere modelli impermeabili.
  2. Liner isolanti: Indossare guanti sottili sotto i mittens per un ulteriore strato termico.
  3. Scaldamani: Inserire scaldamani usa e getta (reperibili in negozi sci/alpinismo) all'interno dei mittens.
  4. Attivazione circolazione: Tenere braccia tese e oscillare avanti-indietro per 2-3 minuti. Questo spinge il sangue dal torace alle dita.

Consigli extra

Evitare guanti bagnati: cambiare subito se si inumidiscono. Muovere regolarmente le dita anche dentro i guanti. Per attività prolungate, considerare guanti riscaldati a batteria.