Salute e malattia
Man mano che l'aspettativa di vita media si allunga, sempre più anziani entrano in programmi di vita assistita. Secondo l'Associazione per la Vita Assistita del Wisconsin, circa 6,5 milioni di persone necessitano di aiuto per le attività della vita quotidiana. Anche se una casa di cura è un contesto appropriato per alcuni, coloro che sviluppano abilità di vita indipendente possono essere in grado di vivere in una residenza privata per il resto della loro vita.
Mantenere una casa pulita gioca un ruolo vitale nel vivere indipendentemente. Senza la capacità di riordinare dopo te stesso ed eseguire la manutenzione di routine, l'ambiente di vita può cadere in uno stato di degrado. Questo crea una casa pericolosa e insalubre per il residente.
Sapere come cucinare un pasto nutriente per te stesso è un'abilità pratica per tutta la vita. Questo ti tiene lontano dai costi e dagli svantaggi per la salute del cibo veloce ed evita il fastidio di dover uscire ogni volta che hai fame. Fare scorta di generi alimentari e pianificare i pasti per ogni sera della settimana è un buon modo per stare preparati e autosufficienti.
È difficile prendersi cura di se stessi correttamente se non sai allocare il tuo tempo saggiamente. Se continui a perdere traccia del tempo e trascuri di portare a termine i tuoi doveri, potresti trovarti in una posizione in cui devi fare affidamento sugli altri per aiuto.
L'indipendenza finanziaria è forse il singolo fattore più importante della vita indipendente. Senza un piano fattibile per spendere meno soldi di quelli che hai in entrata, non sarai in grado di permetterti i costi della vita. Questo può portare a perdere la casa, l'auto o altri beni preziosi.
Se hai bisogno di acquisire qualcosa che non hai, potresti dover fare un giro di shopping. Questo include necessità come generi alimentari, vestiti e articoli da toeletta oltre a oggetti come lampadine di ricambio o un nuovo telefono per rimanere in contatto con gli altri se il tuo smette di funzionare.
Salute degli anziani