Salute e malattia
Un deambulatore può offrire maggiore mobilità e indipendenza a pazienti con mobilità limitata per chirurgia, infortunio, equilibrio compromesso o altre condizioni che aumentano il rischio di cadute. I deambulatori sono solitamente in metallo leggero e disponibili con o senza ruote. Esistono varie dimensioni e stili per adattarsi alle esigenze individuali; un medico o fisioterapista può determinare lo stile più adatto.
Posiziona il deambulatore davanti a te e afferra saldamente le maniglie con entrambe le mani. Stai in piedi con il deambulatore finché non ti senti bilanciato e pronto a iniziare a cammino, suggerisce Drugs.com.
Spingi il deambulatore di circa un passo davanti a te. Mantieni la schiena dritta mentre muovi il deambulatore.
Fai un passo dentro il deambulatore un piede alla volta, iniziando con la gamba più forte.
Ripeti i passaggi 2 e 3 finché non raggiungi la destinazione.
Stai con la schiena verso la sedia e le mani sulle maniglie del deambulatore.
Cammina all'indietro lentamente finché le gambe non toccano lo schienale della sedia.
Afferra la maniglia del deambulatore con una mano e saldamente il bracciolo della sedia con l'altra. Togli la mano dal deambulatore e afferra l'altro bracciolo.
Abbassati lentamente sulla sedia. Se una gamba è più forte, metti la maggior parte del peso su quella per miglior equilibrio.
Posiziona il deambulatore davanti alla sedia prima di alzarti.
Scivola in avanti sulla sedia e metti entrambe le mani saldamente sulle maniglie del deambulatore.
Alzati in posizione eretta e stai col deambulatore finché non ti senti bilanciato e pronto a camminare.
Salute degli anziani