Salute e malattia
Le cadute sono problema serio per anziani. Nel 2007, secondo CDC, 18.000 anziani morirono per caduta. Anche se non fatale, spesso causa fratture. Il paziente a volte necessita chirurgia, che può portare complicanze per >85 anni. Inoltre, anziano può facilmente perdere fiducia dopo caduta e limitare mobilità. Vale la pena fare ogni sforzo per prevenire cadute.
Incoraggiate anziani a restare attivi. Probabilmente la singola misura preventiva più utile. Secondo Patient UK, anziano che si alza da sedia senza appoggio braccia, cammina 3 metri, si gira, torna e si siede è molto meno probabile che cada di chi non ci riesce. Attività come Tai Chi particolarmente buone per migliorare equilibrio, postura, coordinazione, tutti fattori importanti per prevenire cadute.
Rivedete l'ambiente della persona anziana. Si inciampa su tappeti sciolti, fili penzolanti, pietre irregolari, disordine. Incoraggiate misure semplici: tappetini antiscivolo vasca, maniglie, docce con seduta. Queste misure aiutano l'anziano a mantenere indipendenza ed evitare cadute.
Rivedete farmaci regolarmente. Alcuni causano vertigini e sonnolenza. Semplice cambio farmaco può aiutare prevenire cadute. Alcuni anziani diventano eccessivamente dipendenti da alcol, che causa cadute. Incoraggiate dieta equilibrata. Isolamento e depressione possono far perdere interesse a preparare/mangiare cibo. Discutete e organizzate supporto appropriato.
Organizzate visita medica per l'anziano. Diverse condizioni contribuiscono a cadute. Alcuni anziani soffrono attacchi ischemici transitori, o vertigini, per irregolarità cardiache. Deficit visivi possono far inciampare.
Salute degli anziani