Adattamento alle dentiere: guida per nuovi portatori
Ci vuole tempo per abituarsi alle dentiere, ed è comune mordersi lingua o guancia all'inizio. Aspettati qualche settimana per abituarsi a parlare e mangiare. Se ti senti a disagio a parlare, esercitati leggendo ad alta voce da solo o davanti allo specchio. Per mangiare: la chiave è andare piano, dare alla bocca tempo per abituarsi alla presenza delle dentiere.
Cosa serve
- Adesivo per dentiere impermeabile
Istruzioni
- Adesivo mattutino: Piccola quantità adesivo impermeabile su dentiera pulita e asciutta ogni mattina. A puntini, evita bordi. Adesivo lega a gengiva e resta fisso fino a 12 ore → sicurezza mangiare senza cibo sotto dentiera.
- Alimentazione iniziale: Cibi morbidi e liquidi: pane, zuppe, frutta frullata. Taglia cibo pezzetti molto piccoli.
- Masticazione bilaterale: Usa entrambi i lati bocca per bilanciare forze masticatorie e stabilizzare dentiera. Bocconi piccoli, mastica piano. Non preoccuparti saliva eccessiva: tornerà normale quando bocca abituata.
- Evita cibi problematici: Duri o appiccicosi che potrebbero dislodgare dentiera.
- Liquidi abbondanti: Bevi molto a ogni pasto.
- Introduzione graduale: Altri cibi quando ti senti a tuo agio masticando con dentiera.