Tempistica Ciclo Mestruale: Quanto Manca alla Prossima Mestruazione?

Non puoi avere una mestruazione immediatamente dopo la fine della precedente. La mestruazione implica lo sfaldamento dell'endometrio, un processo che tipicamente avviene ogni 21–35 giorni (media 28 giorni). Dopo la fine della mestruazione, l'utero inizia a ricostruire il rivestimento durante la fase follicolare, che richiede solitamente circa 14 giorni prima che avvenga l'ovulazione e possa iniziare il ciclo successivo.

La durata del ciclo varia individualmente e può cambiare per stress, ormoni, età, e condizioni di salute. Monitorare il proprio ciclo aiuta a prevedere la prossima mestruazione più accuratamente.