Salute e malattia
Guardandoti allo specchio e sorridendo, non ti piace ciò che vedi. I denti sono discromici, non più bianchi come una volta. Se ti rispecchi, potresti voler provare uno sbiancamento. I denti si discromano con l'età. Tè, caffè, fumo, scarsa igiene, certi farmaci e malattie possono scolorirli. Trattamenti da banco e in studio sono efficaci ma costosi. Un'alternativa economica è usare le bucce d'arancia.
Rotola l'arancia su una superficie piana. Questo stacca la buccia dalla polpa.
Sbuccia l'arancia ottenendo strisce di buccia. Punta il coltello al centro alto dell'arancia. Taglia la buccia a metà giro, fino al centro basso. Evita di tagliare la polpa. Ripeti tutt'intorno. Lascia circa 2,5 cm tra un taglio e l'altro.
Afferra una striscia di buccia al centro alto e staccala. Ripeti finché ottieni strisce di 2,5 cm e un'arancia perfettamente sbucciata.
Tieni una buccia con la parte bianca interna rivolta verso di te. Copri i denti con la buccia. Strofina la parte bianca avanti e indietro sui denti. L'acido nelle bucce schiarisce i denti.
Spazzola i denti dopo questo processo. Sciacqua residui di buccia. Spazzola con dentifricio al fluoro. Spazzola sempre dopo lo sbiancamento con bucce d'arancia perché sono naturalmente acide e possono danneggiare i denti.
Verifica scientifica: L'acido citrico nelle bucce d'arancia può rimuovere macchie superficiali, ma l'uso frequente erode lo smalto. L'effetto sbiancante è modesto e temporaneo. Metodi professionali o prodotti con perossido sono più efficaci e sicuri se usati correttamente. Limita questo rimedio a occasionalità (max 1 volta/settimana) e spazzola sempre dopo con dentifricio al fluoro.
Sbiancamento dei denti