Salute e malattia
Il chewing gum esiste dall'antica Grecia, dove si faceva una sostanza masticabile dalla resina dell'albero di mastice. Si è evoluto nel tempo ed ora si vende in vari tipi e gusti. Offre molti potenziali benefici e possibili svantaggi.
Il chewing gum può far parte di un programma dimagrante. Quando i dieters sviluppano voglia di cibo, uno stick di gum offre un'alternativa a basso contenuto calorico a uno snack grasso. Secondo uno studio dell'Università del Rhode Island guidato da Kathleen Melanson, professore associato di nutrizione e scienze alimentari, chi masticava gum la mattina consumava in media 67 calorie in meno a pranzo, e non sentiva il bisogno di recuperarle dopo.
Il chewing gum aiuta ad affrontare situazioni stressanti. Atleti e allenatori sono spesso visti masticare gum durante le gare. Secondo Wrigley.com, un sondaggio su utenti Doublemint che masticavano durante una partita indicava che il 67% lo faceva per alleviare l'ansia. I lavoratori masticano sul lavoro nelle giornate stressanti.
Il chewing gum serve anche come rinfrescante rapido. La maggior parte di noi è stata in situazioni sociali o lavorative dove l'alito fresco è importante. Uno stick di gum rimedia dopo un pasto o caffè, o quando lavarsi i denti non è possibile. Alcune marche contengono ingredienti per rinfrescare l'alito.
Masticare gum zuccherato può portare a carie, cavità e malattie gengivali. Il gum ricopre letteralmente i denti di zucchero ed è particolarmente distruttivo se non ti lavi i denti subito dopo. Passare a una marca senza zucchero allevia il problema.
La masticazione frequente può contribuire al Disturbo dell'Articolazione Temporomandibolare (TMJ), causato da stress costante sulle mascelle. Sintomi: forte dolore facciale e disagio alla nuca. La masticazione frequente nel tempo può anche consumare lo smalto dentale.
Masticare rumorosamente o fare rumore scricchiolando annoia alcune persone. Gli studenti possono anche trovarsi ad affrontare l'ira di un insegnante arrabbiato quando il gum non è permesso in classe.
Salute orale generale