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Bite notturni: tipi, benefici e come scegliere quello giusto

Il bite notturno (night guard) protegge dal digrignamento notturno (bruxismo). Alcuni aiutano anche ad allineare i denti come un ritenitore. Esistono vari tipi, usabili secondo condizione e budget. Attenzione: i bite non curano il bruxismo e quelli da banco morbidi danno scarsa protezione.

Tipologie

Copertura completa (Complete Coverage)

Coprono tutta l'arcata superiore o inferiore. Non modificano il morzo: proteggono solo l'arcata superiore da quella inferiore. Tutti i denti toccano il dispositivo insieme. Scelta conservativa e sicura, tra le più usate.

Copertura parziale (Partial Coverage)

Coprono solo i denti problematici. Possono modificare leggermente il morso, ma permettendo ad alcuni denti di contattare, lasciano i muscoli chiuditori rilassarsi → meno digrignamento e serramento.

Riposizionamento (Repositioning)

Alcuni bite (parziali o completi) riposizionano intenzionalmente il morso per renderlo meno soggetto a bruxismo. Il dispositivo viene adattato ai denti e modificato gradualmente dall'ortodontista per spostare i denti in modo specifico nel tempo.

Morbidi e rigidi (Soft and Hard)

La maggior parte dei bite prescritti è in acrilico rigido: impedisce ai denti di deformare il bite e riduce rischio di morderlo attraverso. Quelli morbidi sono più confortevoli. Se bruxismo lieve (solo leggero digrignamento), un bite morbido può essere più confortevole.

Bite da banco (Over-the-Counter)

Opzioni economiche per chi digrigna di notte. Gli ortodontisti non li raccomandano: non su misura per i vostri denti. Possono alterare il morso e la posizione dentale, creando problemi futuri. Usate cautela.