Bite per ATM: tipi, benefici e come scegliere quello giusto

Esistono vari disturbi dell'articolazione temporo-mandibolare (ATM/TMJ) che causano mal di testa, denti danneggiati, mandibola dolente (Mayo Clinic). Molti sintomi e danni si prevengono con un bite ben progettato e adattato. Non tutti i bite vanno bene per tutti gli usi; alcuni possono peggiorare il problema.

Tipi principali

Bite preformato (mouth guard)

Il più comune e reperibile per ATM (Mayo Clinic). Gomma/plastica morbida con scanalatura per adattarsi ai denti e proteggerli. Funziona meglio per bruxismo (digrignamento notturno). Persone con bocche grandi/piccole lo trovano scomodo. Si può ritagliare solo in parte; se i denti non combaciano, non aderisce.

Splint ortotico

Dispositivo minore indossato 24h. Riallinea la mandibola e corregge il morso scorretto tipico dei disturbi ATM. Piccolo, con due pad su molari. Rimovibile per pulizia, deve essere su misura da specialista ortodontico. Non serve principalmente per prevenire il digrignamento, ma può fermarlo.

Bite "boil and bite" (termomodellabile)

Simile al preformato ma personalizzabile senza dentista. Termoplastico che ammorbidisce in acqua bollente. Il paziente morde creando impronta unica (US Lacrosse Association). Offre adattamento personalizzato che i bite da farmacia non danno.

Bite su misura (custom fitted)

Scelta migliore per disturbi ATM. L'ortodontista misura muscoli mandibolari e determina corretto allineamento. Si fa un calco dei denti e si crea un dispositivo che previene tutti i sintomi ATM: allinea la mandibola e impedisce digrignamento o altri sintomi indesiderati.