Dilatatori vaginali dopo radioterapia: benefici e utilizzo

Se state sottoponendovi a trattamenti di radioterapia pelvica per cancro cervicale o uterino, il vostro medico può raccomandare l'uso di un dilatatore vaginale per aiutare ad aumentare e ripristinare l'elasticità del tessuto nella vostra vagina. Poiché la radioterapia può causare un accumulo di tessuto cicatriziale e un'essiccazione della pelle nella parete vaginale, gli esami pelvici possono essere difficili, e il sesso può essere scomodo o persino doloroso. Il dilatatore vaginale può aiutare ad alleviare questi problemi.

Quando usare

Iniziate a usare il dilatatore alcune settimane dopo l'ultimo trattamento di radioterapia. A quel punto, l'irritazione ai tessuti vaginali dovrebbe essere diminuita. Usate il dilatatore, che assomiglia a un tampone di plastica spesso, ogni giorno per il primo mese, e poi riducete l'uso a cinque giorni a settimana durante il secondo fino al sesto mese dopo la fine della radioterapia. Potreste dover continuare a usare il dilatatore fino a tre volte a settimana per tutta la vita per mantenere i tessuti vaginali morbidi ed elastici.

Lavaggio

Prima del primo uso, lavate il vostro dilatatore vaginale in acqua calda e sapone per rimuovere eventuali germi che potrebbero causare un'infezione nella vostra vagina.

Lubrificazione

Spalmate un lubrificante sulla punta del dilatatore e sulla vostra vagina per facilitare l'ingresso. Assicuratevi di usare un lubrificante idrosolubile, poiché i lubrificanti a base d'olio possono danneggiare la plastica del dilatatore nel tempo e possono attrarre batteri.

Posizione

Sdraiatevi sulla schiena in posizione accovacciata — con le ginocchia piegate divaricate e i muscoli pelvici più rilassati possibile. Potreste aver bisogno di fare alcuni respiri profondi per aiutare a rilassare i muscoli pelvici.

Inserimento

Usate due dita per aprire l'apertura vaginale e, delicatamente ma fermamente, inserite la punta arrotondata del dilatatore nella vostra vagina. Usate una pressione costante per spingere il dilatatore più in profondità possibile, ruotandolo lentamente se sentite i muscoli vaginali tendere a espellerlo.

Mantenimento

Rimanete in posizione supina e tenete il dilatatore dentro la vagina per 20-30 minuti, respirando profondamente per rilassarvi. Spremete delicatamente le pareti vaginali intorno al dilatatore per alcuni secondi alla volta, e poi rilassate per alcuni secondi. Alternate la pressione delicata e il rilassamento finché non è tempo di rimuovere il dilatatore. Questo aiuterà a ripristinare l'elasticità nelle pareti vaginali e incoraggerà anche il flusso sanguigno di guarigione nell'area. Ripetete l'esercizio tre o quattro volte al giorno.

Considerazioni

Dovreste iniziare a sentire un miglioramento della tensione e secchezza vaginale entro 8-12 settimane dall'inizio degli esercizi con il dilatatore. Chiamate il vostro medico se notate segni di infezione, inclusi prurito, dolore, febbre o perdite, o se avete sanguinamento insolito dopo aver iniziato la terapia con il dilatatore.