Idee Efficaci per la Terapia di Gruppo nel Recupero dalle Dipendenze

Icebreaker (Rompighiaccio)

Ideali per avviare un gruppo. Favoriscono la conoscenza tra leader e partecipanti e tra i partecipanti stessi.

Esempio "Categorie": il leader prepara una lista (es. "ama nuotare", "ha un animale esotico"). Ogni partecipante, con un foglio, intervista gli altri e raccoglie firme per le categorie in cui ricadono.

Costruire la fiducia

Fondamentale per ogni terapia. "Campo minato": il leader dispone oggetti a terra. Uno è bendato e deve essere guidato dal partner attraverso il percorso.

Tipologie di attività

Arte, teatro, danza sono ottime. Ancora meglio: "andare green". Coltivare un orto/giardino attiva, dà sfogo, costruisce fiducia e senso di scopo. Lavoro in gruppi con sezioni assegnate.

Impegno nella comunità

Ogni membro ha punti di forza e competenze. Metterli a servizio della comunità costruisce autostima, orgoglio, coping skills. Pulire graffiti, parchi, piantare fiori/alberi, costruire giochi per bambini.

Effetti della terapia di gruppo

I membri imparano: coping skills e trigger della dipendenza; comunicazione e lavoro di squadra; valore della famiglia e della fiducia. Prevenzione ricaduta integrata nel percorso.