Salute e malattia
Potresti aver iniziato a prendere farmaci per mal di schiena o infortunio al ginocchio. All'inizio andava bene: riducevano il dolore e permettevano la vita quotidiana. Vicodin o OxyContin sono prescritti dal medico, quanto possono far male? Il Dipartimento USA Salute e Servizi Umani riporta che dal 1998 al 2000 le visite al pronto soccorso per abuso di Vicodin sono aumentate del 48% e per OxyContin del 108%. Se l'uso di antidolorifici è sfuggito di mano, chiedi aiuto ora.
Parla col tuo medico del problema. Non c'è da vergognarsi. Insieme pianificate l'azione. La durata dell'assunzione determina l'intensità dei sintomi d'astinenza, la loro durata e i rischi.
Iscriviti a un programma di disintossicazione. Smettere gli oppioidi bruscamente — senza scalare — può causare tremori, convulsioni, insonnia, ansia, depressione, pensieri suicidi. Potresti aver bisogno di disintossicazione residenziale, ma se il medico ritiene sicuro farlo a casa, puoi scegliere un programma ambulatoriale. Per trovare un centro vicino, vedi Risorse.
Impegnati per almeno 7-10 giorni di disintossicazione. All'ingresso, uno specialista farà un esame completo: segni vitali e stima di quanto tempo il corpo impiegherà a eliminare la droga.
Comunica con counselor e medici. Tieni un diario di tutti i sintomi. È normale sentirsi ansiosi, instabili, tristi, stanchi, doloranti. Se i sintomi diventano pericolosi — convulsioni, svenimenti, allucinazioni — avvisa subito i medici.
Iscriviti a Narcotics Anonymous (vedi Risorse) o altro programma di trattamento. Il recupero è un percorso lungo tutta la vita. Un programma di riabilitazione dà strumenti e supporto per restare puliti.
Cura il tuo dolore. Un medico specialista in gestione del dolore può prescrivere antidolorifici non narcotici; suggerire terapie alternative: agopuntura, digitopressione, idroterapia, terapia occupazionale. Vedi Risorse per trovare una clinica vicino a te.
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