Recupero dalla Dipendenza da Crystal Meth: Comprensione e Trattamento
Il crystal meth (metanfetamina) è una droga molto pericolosa, facile da produrre, economica e altamente coinvolgente. La percentuale di ricaduta è del 92% (Crystalmethfaq.com). I sintomi d'astinenza includono esaurimento, depressione profonda, insonnia, appetito insaziabile, irrequietezza e talvolta reazioni psicotiche. Tuttavia, si può smettere definitivamente con un processo strutturato e l'impegno a una vita pulita.
Cose di Cui Hai Bisogno
- Programma professionale di trattamento e disintossicazione
- Programma a 12 passi
- Rete di supporto
Istruzioni per Superare la Dipendenza
- Riconoscere la dipendenza. Non puoi smettere se non ammetti di avere un problema. Con il meth, se pensi di averlo, ce l'hai davvero.
- Creare una rete di supporto. Famiglia e amici sono essenziali. Affronterai la vita senza la fuga facile della droga.
- Definire motivi chiari per smettere. Fissa obiettivi realistici per la vita dopo il recupero; saranno la tua ancora nei momenti difficili.
- Entrare in un programma professionale, meglio se specifico per meth e in regime di ricovero. Il meth è più difficile da mollare dell'eroina e non esiste un sostituto come il metadone. Serve un team medico esperto per l'astinenza fisica.
- Trovare un programma a 12 passi locale (es. Crystal Meth Anonymous). Dopo la disintossicazione, imparare a vivere senza droga è appena iniziato. Chi non ha vissuto la dipendenza non può capire davvero; il supporto di chi c'è passato è prezioso.
- Accettare che il recupero richiede tempo. Vivi un giorno alla volta, lascia il passato (cattive influenze e schemi mentali) indietro. Non puoi cancellare il passato, ma controlli cosa fai oggi per restare pulito.