Prevenzione e Pronto Soccorso per Soffocamento: Linee Guida Essenziali
Prevenzione
- Non mangiare né bere sdraiati.
- Non parlare o ridere con la bocca piena.
- Tagliare il cibo in pezzi piccoli, specialmente per bambini e anziani.
- Evitare cibi duri, appiccicosi o a rischio (noci, popcorn, caramelle dure, gomme).
- Niente cibi a rischio soffocamento (hot dog interi, uva intera, caramelle dure) per bambini sotto i 4 anni.
- Consultare un medico in caso di difficoltà alla deglutizione (disfagia).
Se qualcuno sta soffocando
- Chiamare subito il 112 (o 118).
- Se la persona è cosciente e può parlare/tossire: incoraggiare a tossire con forza.
- Se non può parlare, tossire o respirare (ostruzione completa):
- 5 colpi dorsali: Tallone della mano tra le scapole, direzione in alto.
- Se l'ostruzione persiste: 5 compressioni toraciche (manovra di Heimlich toracica): Pugno chiuso sullo sterno tra i capezzoli, compressioni decise (~5 cm).
- Alternare 5 colpi dorsali e 5 compressioni toraciche finché l'oggetto non viene espulso, la respirazione riprende, o arrivano i soccorsi.
Nota importante: Per donne in gravidanza o persone obese, usare compressioni addominali classiche (manovra di Heimlich): mani sopra l'ombelico, spinte rapide verso l'alto e dentro.
Dopo l'episodio
Anche se l'oggetto viene espulso, la persona deve essere valutata in pronto soccorso per escludere lesioni alle vie aeree o aspirazione di frammenti.