Salute e malattia
Le emergenze arrivano senza preavviso. Un arresto cardiaco interrompe il flusso sanguigno a cervello e cuore: la rianimazione cardiopolmonare (RCP) può mantenere la circolazione in attesa dei soccorsi. Nel 2005 l'American Heart Association ha aggiornato le linee guida. Una checklist aiuta i soccorritori a operare in sicurezza ed efficacia.
Chiunque possa eseguire la RCP deve avere a portata di mano i DPI. Le vittime possono trasmettere malattie se non si usano le dovute precauzioni. Guanti in lattice, nitrile o vinile sono essenziali in presenza di sangue. La protezione oculare è altrettanto importante. Fondamentale: la maschera per RCP, che permette la ventilazione bocca-maschera evitando il contatto diretto bocca-bocca e prevenendo il passaggio di infezioni.
Chiunque assista a un'emergenza deve chiamare subito il 112 (o 118 in Italia) prima di iniziare la RCP. Gli operatori della centrale possono guidare il soccorritore al telefono. Mantenere la calma della vittima e dei presenti fino all'arrivo dell'ambulanza.
Strofinare le nocche sullo sterno della vittima per valutare la risposta. Se la vittima geme o si muove, non è in arresto cardiaco e la RCP non serve. Se non risponde, procedere con la RCP.
Iperestendere il capo (sollevare il mento, una mano sulla fronte). Controllare il respiro: guardare il torace, ascoltare, sentire il flusso d'aria. Se non c'è respiro, usare la maschera RCP e insufflare due volte facendo sollevare il torace. Poi iniziare le compressioni toraciche.
Nel 2007 l'American Red Cross ha promosso la RCP "solo compressioni" (hands-only) per i soccorritori non addestrati alla ventilazione. Posizionare il tallone di una mano al centro del torace (linea intermammaria), intrecciare l'altra mano sopra, bloccare i gomiti e spingere verticalmente verso il basso (almeno 5 cm, 100-120 compressioni/min). Esistono kit domestici per apprendere la tecnica corretta.
Soffocamento