Salute e malattia

Ernia del disco: opzioni terapeutiche e recupero

L'ernia discale può essere estremamente dolorosa. Avviene quando il nucleo polposo fuoriesce dall'anello fibroso che lo contiene. Trattamento: misure conservative; chirurgia = extrema ratio.

Cosa serve

  • Farmaci antidolorifici
  • Antidepressivi
  • Miorilassanti
  • Termoforo
  • Busto lombare

Istruzioni

  1. Programma di fisioterapia. 1-2 giorni riposo dopo fase acuta, poi iniziare appena il dolore lo permette. Stretching + esercizio lieve (camminata). Idroterapia: esercizi in acqua per ROM.

  2. Farmacoterapia prescritta. Paracetamolo o FANS. Possibili antidepressivi o miorilassanti.

  3. Termoterapia e crioterapia. Ghiaccio sulla zona erniata più volte/die, ≥15 min/applicazione. Anche caldo (termoforo).

  4. Busto lombare a breve termine. Sollievo temporaneo, ma uso prolungato → atrofia muscolare. Sempre associato a esercizi di rinforzo.

  5. Chirurgia se falliscono le conservative. Rimozione della porzione erniata che comprime la radice nervosa. Opzione nuova: sostituzione disco con disco artificiale.